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Lecture 3
托福听力学科分类：Psychology
托福听力标题： 影响人习惯性行为的因素
内容回忆：
本文主要研究影响人习惯性行为的因素，其中有自动反应和语境提示。Professor以自己为例，比如早上定时起床刷牙洗脸，以及会在同样的地方是吃早点，这是属于语境提示，然后当教授坐在咖啡馆，会不自觉拿起餐巾纸，这就是自动反应。所以改变习惯性行为的其中之一方法是改变语境提示，比如换条线路。另外又以大学生为例，上大学之后，学生就不再习惯于锻炼，除非他们有很强的自我意识，他们就可以坚持下去。所以强大的自我意识也会改变人的一种习惯性行为。
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