出国留学网从教育部考试中心托福网获悉，2020年8月托福考试时间安排已公布，8月16日、22日、23日、29日、30日举行考试，来看一看2020年8月托福考试时间一览表。
托福考试时间安排：
8月16日、22日、23日、29日、30日
托福考试当日的具体流程
•考前至少提早30分钟到达考场。如果迟到，您将无法进入考场且考试费将不予退还。
•报名参加考试时请携带有效的证件原件（请参照考生须知中的证件要求）。若未能提供规定身份证件，您将被禁止参加考试且考试费用不予退还。
•考试期间有10分钟休息时间。
•考试约需4小时，考试时间过后不得继续答题。
•禁止将电子设备或其他私人物品带入考场。
托福考试注意事项
托福网考®允许考生在考试进行当中做笔记。考场将发给每位考生一支铅笔和三张专用草稿纸。考试完毕后考生须在退场前将铅笔和草稿纸如数退还。考试计时由计算机系统控制并显示在显示屏上。禁止考生携带和放置个人计时器。
耳机的音量由考生在计算机上通过鼠标调整。
考生在考试时，只需使用计算机的键盘、鼠标和耳机进行考试，不得擅自触摸和拔插计算机其他部件。因考生非正常使用而导致计算机及耳机损坏（如将耳机电缆拉断），由考生负责赔偿。
如遇计算机系统故障或死机，请考生不要紧张，立即举手示意考务人员帮助重新启动考试系统。停机期间考试的计时停止。重新启动系统后将从停止时刻开始。
关于考试期间能否休息的问题
•您可随时使用休息室，但请记住考试的总时长为4小时。您的休息时间也将被计入考试总时长之中。在所有应试者完成考试的阅读和听力项目之后，会有10分钟的规定休息时间。
•无论因为何种原因需离开座位，都请举手示意。
•如果离开考场，您必须在离开和返回时向考场的工作人员出示身份证件。
•在考试期间或者休息期间，均不得使用手机、手表或任何其他电子设备或等。
托福考试如何消除紧张情绪？
1. 口头回答问题，录音并修改
其中前两题，关于训练题目能够是各种教材的口语前两题，或者机经题目。建议掐时间练，15秒准备，45秒回答。后四题，到现为止依然并未有特别和考试接近的题目，当然，OG与北极星学生用书最后的题目全部是ETS的，和考试非常接近，但题量不多，一定要认真对待。其中Delta的3、5题还是和考试比较接近的。口语特训同样与一些题目是相当接近的，时间多可以用用。后四题一样提醒大家要掐时间练习。同时，尽可能的将自己的回答都录音录下来，然后自己认真听，最好能找人听，把自己存在的问题都分析，并进一步修改。
另外，针对时间相当紧张的人而言，还可以见缝插针，可以使用一分钟时间模拟考试环境，进行口语1、2题的回答训练，不一定要录音，甚至不说，但至少要心里默念。
2. 多准备前两题的段子
此在上面入门阶段“书面回答口语题目”也谈到，提醒大家是用机经题目为主，另外参考书的题目是辅。还能够自己将内容接近的题目都放到一起来准备，因为很多事例、素材都是通用的。需要的是自己临场仅一分钟时间里回答毕竟有难度，哪怕说母语，全部都不可能回答得很好。所以，事先积累一定量的素材，考试时从“素材库”中取出相应材料对付考题，会对答题很有帮助。
3. 训练笔记记录的能力
笔记记录的能力主要是针对口语后四题的，当然，而原来必须要有一定的听力基础，否则笔记记录会对听原本导致影响，更甚导致听和记都无法进行。
4. 认真做各套模考题
此为实战阶段一定要经历的环节。尽管到现在为止口语的模考题质量上依然是欠缺（主要是4、6题普遍偏难），但与实战更接近的情况下的答题氛围和平时训练时很不相同的。因为口语是中国学生普遍基础差的一一方面，但是事实上考试的回答时间又非常短，所以口语考试通常变成了大家考试时最容易紧张的部分。在考前多多模考，特别是面对计算机录音，有助于在考试时消除紧张情绪，使考生正常发挥自己的水平。
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