在托福口语考试中，中国考生很少有拿到满分的。其中语言因素占了一方面，在口语考试中能否自信表达观点也是一个很大的因素。缺少自信的人会使语言缺乏表现力，所以也就很难拿托福口语满分。下面我们来看看怎样让你更自信的一些窍门。
1、缺乏口语练习，导致考生在答题时表现得不自信。英语语音不准确、语调无起伏、语言不流利等等都是大家缺乏口语练习的表现，在这种情况下，考生自己就会对自己产生一种怀疑感，甚至是破罐子破摔的放弃的想法，所以在托福口语考试的现场就没有办法胸有成竹的表达出来。
建议：“信心来自实力，实力来自练习”。这个问题需要大家能够多多练习，熟悉托福口语考试的基本过程和考试素材。
1)了解语音语调方面的知识(适当了解，而不要花太多精力在这方面)，提前发现并纠正自己的语音语调错误
2)每天坚持大声、清晰、准确地朗读一段80-120字的英文段子。
2、性格过于内敛，导致考生在答题时表现得不够张扬。这个原因是大家在托福口语考试不能拿满分的关键原因，也是中国考生的通病。由于性格的问题，大家都会表现的答题的音量就会小、发音就会模糊、分数也就不可能高。
建议：
1)不论你在平常的性格如何，在考场内答题时，你必须表现得开朗、自信、大方，这个是总的原则，一定要在进考场之前向自己灌输一下这个想法。
2)尽量忽略考场内的其他人，增强自己的抗干扰能力。
3)在自己一个人的时候，经常练习自己和自己说话，在考场上的时候，对着麦克风，想象是自己一个人。
考生们在托福口语考试中是否自信大方，这种状态会通过声音传递给考官，也就会直接影响大家的托福口语考试的分数。所以大家在托福口语考试中一定要注意自信大方，即使觉得心里没有自信，也要通过各种途径表现的很自信。
